Ba právě naopak. Břišní tanec je ideálním prostředkem pro formování postavy.
Mnoho východních kultur naopak „baculky“ preferuje. Navíc, "baculky" si pochvalují, že v určitých figurách, kdy dochází k jemnému natřásání boků a hrudí, mají velkou výhodu, protože mají "čím třást" narozdíl od štíhlých tanečnic.

Není. Některé pohyby jsou snadnější, jiné obtížnější. Je dobré se připravit na to, že na několika prvních hodinách se bude Vaše tělo vzpouzet, protože tyto pohyby jsou pro Středoevropanky přeci jen velmi nezvyklé. Důležité je vydržet - po absolvování jednoho kurzu již budete schopni zatančit krátký taneček.

Tančíte-li pro své potěšení, není třeba vynakládat na tančení mnoho peněz - zaplatíte pouze kurzovné, které je srovnatelné a většinou spíše nižší než kurzovné např. u výuky jazyků. Vybavit se hezkým zdobným oblečením není nutné, ale po delší době po blýskavých kostýmech každá tanečnice zatouží. Vždy se nabízí kompromis v podobě levnějších šátků s penízky kolem boků.
Některé tanečnice si krásné orientální doplňky vyrábějí samy.

Záleží na velikosti sálu, ale počet tanečnic se pohybuje veštšinou mezi 15-22, někdy i méně. Začátečnic je v kurzech více (nepobybují se většinou tolik z místa a nepotřebují taneční prostor pro tanec s předměty, např. se závoji), naproti tomu pokročilých tanečnic umísťujeme do kurzů méně. Např. v sálu Lužická navštěvuje začátečnické kurzy v průměru 17 osob, pokročilé v průměru 15 osob.

Rádi se pokusíme zorganizovat kurzy i u Vás. Velmi nám pomůžete, pokud nám poskytnete kontakt na případný objekt / sál / fit-studio či jiný prostor, kde by bylo možné tančit. Prostředí Vašeho městečka / vesničky znáte nejlépe Vy, a proto si rádi necháme poradit. Na základně Vašeho doporučení se budeme snažit zajistit lektorku a kurz otevřít.

Není. Břišní tanec je ideální skoro pro všechny věkové kategorie. Jediné omezení doporučujeme u dětí a mladých slečen. Tančit by měly začít až cca od 15 let věku, když se již organismus přestává pomalu vyvíjet a kdy je navíc mladá tanečnice schopna plně vnímat a dávat pozor na správné držení těla. Tanec sám o sobě je sice léčivý, ale při špátném provádění může dojíž ke zdravotním potížím. Mladší tanečnice mohou navštěvovat "dětské kurzy" břišního/afrického tance, určené právě jim.
Máte-li nějaký vážný zdravotní problém, doporučujeme konzultaci s lékařem, pokud se však cítíte zdrávi, není důvod se břišnímu tanci vyhýbat.
Jen při některých obtížných figurách je namístě určitá obezřetnost (záklony, tanec vkleče apod.), ale tanec umožňuje dostatek jiných pohybů, které vám budou přinášet stejnou radost.

Pouze tehdy, jsou-li figury prováděny dlouhodobě nesprávně, může dojít ke zdravotním problémům. Jsou-li však pohyby prováděny správně, účinky tance vyvrátí všechny vaše případné pochybnosti.

Břišní tanec může mít velmi pozitivní vliv na průběh těhotenství. Jsou známy tanečnice, které směle tančí i ve vysokém stupni těhotenství. Zastáváme názor, že co může být přínosem pro ženu v Orientu, nemusí mít stejný efekt na ženu ze "západu". Proto tanec v těhotenství doporučujeme, ale pouze pokud má těhotenství normální průběh. Budoucí maminky by měly tančit pouze ve speciálních kurzech jim určených a pod odborným dohledem. Takové kurzy probíhají nyní v Plzni. Každopádně doporučujeme tanec pouze po poradě s lékařem a rovněž s nejvyšší opatrností. Nesmíme zapomínat, že břišní tanec byl i tancem porodním, při kterém žena děťátko vytančila.

Břišní tanec byl odjakživa tančen ženami pro ženy. Jistě, mužské oko rádo spočine na krásné tanečnici. Na druhé straně, žena si uvědomí, že je obdivována a proto jí tanec přináší nejen radost z ladných pohybů ale nachází i sebedůvěru a vnitřní rovnováhu.

Samozřejmě. Především Střední východ se může pochlubit mnoha muži-tanečníky i lektory. Nicméně naše mužské příznivce zároveň zklameme, protože naše kurzy nejsou pro ně určeny. Je to z toho důvodu, že naše dámy-tanečnice se necítí pohodlně a uvolněně, když je na hodině s nimi muž. Nevadí jim tolik, když tancují s mužem-lektorem, ale vadí jim, když se jejich hodiny pánský tanečník účastní. Pokud však některý z pánů, který čte tyto řádky, má zájem navštěvovat kurzy orientálního tance, prosíme, napište nám. Bude-li Vás více, můžeme se dohodnout na kurzu speciálně pro muže.

Doporučujeme pohodlné tričko nebo tílko, které vám umožní volný pohyb paží. Dále kalhoty nebo legíny a krátký šátek kolem pasu. Doporučujeme měkkou obuv (cvičky, piškoty) nebo jen ponožky. Tančit můžete i bosky. S sebou je dobré mít i lahvičku s pitím.

Doporučujeme přiléhavější nebo volné tričko, může být i kratší, širokou sukni nebo širší kalhoty, leginy a šátek kolem pasu, nebo velký plážový šátek uvazáný kolem boků. Dále měkkou obuv nebo jen ponožky. Další ozdoby a speciální oblečení, jako např. sárongy, penízkové či perličkové pásy a šátky si tanečnice pořizují až později. Je však možné si po několika prvních lekcích zakoupit jednoduchý penízkový pás, který při tanci velmi pomáhá svým zvoněním a cinkáním.

Na první hodinu stačí obyčejný oděv, jak je popsáno u předchozí otázky. Pokročilé a profesionální tanečnice však nosí oděv velmi pestrý a dekorativní. Skládá se převážně z podprsenky v různém tvaru a provedení, která bývá pošita penízky, korálky, perličkami, flitry, třásněmi a jinými ozdobami. Místo podprsenky nosí tanečnice také bolérko, které mívá i lehounké rukávky vlající a zvýrazňující pohyby paží.
Sukně bývá delší, většinou ke kotníkům, a může být splývavá, prostá a zvýrazňuje tak křivky boků a nohou, nebo široká, vytvářející efekty při otočkách. Na sukni nosí tanečnice kovové pásy či penízkové šátky. Ty ocení především při třasech, tzv. shimmi, kde rytmicky natřásají boky a zadeček.
K dozdobení tanečnice slouží nejrůznější kotníkové pásky, náramky, ozdoby na nadloktí, odzoby na krk, čelenky, náušnice, vplétané ozdoby do vlasů, prstýnkové ozdoby na ruce aj.

Především je důležitý pocit. Tančete v oděvu lehkém a pohodlném. Nicméně, chcete-li dokonale zvládnout všechny figury, lektor musí vidět na vašem těle, že jsou prováděny správně, proto je vhodný oděv, který to umožňuje. Věřte, že v pravém kostýmu se budete cítit opravdu dobře a připraví vám i vašim přátelům, kterým se budete chtít pochlubit vaším umem, nevšední chvíle.

Sárong je bohatě zdobený dlouhý "šátek", který se uvazuje kolem pasu. Bývá pošitý penízky a perličkami, které při tanci krásně cinkají.

Nikoli. Jestliže ano, jedná se o striptéra, nikoli o tanečníka břišního tance.

Nikoli. Dokonce mnoho profesionálů tančí zásadně se skrytým břichem. Když si však vezmete kratší tričko, aby bříško bylo vidět, budou se vám lépe provádět jednotlivé figury, protože lektorka i Vy lépe uvidíte, zda provádíte pohyb správně.

Jsou minimálně dva pohledy na terminologii. Slovo orientální ve svém původním významu znamená východní, tj. orientální tance pak jsou všechny tance tančené na východě. Za Východ je považován opět dle pojetí Blízký a střední východ, Dálný východ, někdy také severní Afrika.
Druhý význam slova orientální tanec se pomalu stává synonymem slovu břišnímu tanci. Ani jeden z těchto názvů však není naprosto výstižný, břišní/orientální tanec není tančen pouze bříškem ani není soustředěn na celý Východ/Orient.

Naprosto tuto otázku chápeme. Právě pro tyto dámy jsme připravili a během každého měsíce několikrát vypisujeme semináře s tancem, určené pro úplné začátečníky. Na semináři se s tancem seznámíte, pohyby si vyzkoušíte, uvidíte většinou i krátkou ukázku tance a po té se můžete rozhodnout, zda budete v tanci pokračovat a zda se přihlásíte do pravidelného kurzu.
Vyzkoušet si hodinu v běžném kurzu neumožňujeme, protože je kapacita sálů omezená, a také proto, že v průběhu kurzu byste vstoupila mezi tanečnice již se zkušenostmi (byť jen z několika málo hodin tance) a místo přijemného pocitu byste se cítila nepříjemně, že jste někde navíc, a že nestíháte tempu hodiny. Navíc, pohyby musejí být prováděny správně, a základy dostanete v prvních hodinách kurzu. Při "nakukování" do pozdějších hodin hrozí riziko špatného provádění pohybů.

Nemusíte se nutně přihlašovat vždy do vyšší pokročilosti. Je mnoho tanečnic, které se z nějakého důvodu (časové možnosti, kvůli kamarádce, kvůli nejistotě apod.) přihlašují do stejné pokročilosti, jakou právě absolvovaly. Pokud se navíc příhlásí k jiné lektorce/lektorovi, mohou získat zase trochu jiný pohled na jednotlivé figury, dostane se jim jiného vysvětlení a pravděpodně se naučí i některé nové prvky a ty již naučené si zopakují.

Každá škola tance vede své kurzy trochu odlišně, jednotlivé figury a kroky jsou probírány v jiném pořadí a nazývány jinak. Ze zkušenosti však víme, že není problém se začlenit do nového kolektivu tanečnic v novém kurzu - tanečnice z jiných škol tance brzy pochytí náš styl výuky. Navíc, lektorka Vám vždy ráda poradí a kroky ukáže a vysvětlí. Prosíme, abyste odhadla svou pokročilost podle našeho systému rozdělení kurzů.
Pokud v průběhu kurzu zjistíte, že pokročilost, do které jste se přihlásila, je pro Vás příliš nízká nebo vysoká, je po domluvě možný přesun do jiného kurzu (pokud je v jiném, Vámi vybraném kurzu volné místo) s vyšší resp. nižší pokročilostí. Je též možné "vyzkoušet" nejdříve seminář, kde získáte základní přehled o našem stylu výuky, a též můžete požádat lektorku o odhad, která pokročilost by byla pro Vás nejvhodnější.

Registrace je zadání Vašich základních údajů (jméno, příjmení, kontakt) do našeho systému. Při registraci si volíte uživatelské jméno a heslo. Pomocí těch se pak přihlašujete do kurzů. Registrujete se pouze 1x, ale přihlášek máte tolik, kolik akcí (kurzů, seminářů, dovolených atd.) si přejete navštívit. Více o našem systému se dočtete zde.

Pokud po odtančené lekci pociťujete výraznou bolest kyčlí, popřemýšlejte, jaké prvky jste prováděla. Asi nejvíce kyčle bolí při postoji na jedné noze, kdy se druhou nohou buď krouží nebo se jinak pohybuje. Dá se tomu předejít tak, že se tanečnice bude stále pocitově od pasu vytahovat nahoru, aby si takzvaně "neseděla v kyčli". Chybou také je při akcentech stranou napínat nohu v koleni.
Pro uvolnění kyčlí je vhodné provádění osmiček (zvláště vertikálními a velkými kroužky) a shimmy: při provádění osmiček se protahují svaly kolem kyčlí, u shimmy se zase uvolní. Doporučujeme samozřejmě během lekcí nohy průběžně vytřepávat a uvolňovat.